ТОП-СТАТЬЯ

Если вы решили заниматься йогой, то обязательно нужно обратиться в специализированную школу. И связано это не столько с какими-то рекламными продвижениями, а с тем, что йога – это не просто спорт, гимнастика или фитнесс, это возможность найти баланс между своим телом и разумом. Большинство йог никогда не испытывают нервных срывов, практически всегда они в спокойном состоянии, их тела в отличной форме, тело достаточно гибкое, а главное, всегда отличное настроение.


Бытовая техника прочно вошла в нашу жизнь. Самая популярная техника для кухни это, несомненно, микроволновая печь. В магазинах огромный выбор СВЧ-печей: с грилем и без, с конвекцией и без неё, с биокерамическим покрытием. Особой популярностью пользуется встраиваемая техника. Также печи различаются по объёму, мощности и конечно цене.

Яркие птичьи трели всё громче, на ноздреватых сугробах пляшут весёлые воробьи, яркое солнце всё раньше с каждым днём устраивает побудку, а воздух пьянит своей свежестью и весенними ароматами. Всё это – явные сигналы того, что через недельку-другую придётся сбросить с себя необъятные зимние одёжки и облачиться в лёгкие курточки, короткие юбочки и изящные туфельки на кокетливом каблучке. Радость от такой мысли омрачается лишь тем, что за зиму мы поднакопили немало лишнего жирка, который согревал нас долгими, холодными, зимними вечерами. И с этим надо что-то делать.

Грядущий праздник всех очаровательных, неповторимых и привлекательных женщин – 8 Марта – добавляет хлопот в жизнь не только мужчин, которые уже в последние дни февраля начинают суетиться в поисках подарков для своих любимых, но и самим женщинам. Ведь в этот день каждая представительница прекрасного пола желает выглядеть самой красивой, загадочной и не похожей на остальных.

Как только весенняя погодка позволить сбросить с себя максимум одежды, каждая уважающая себя женщина попытается предстать перед окружающими во всей своей красе, подчеркнув все свои достоинства и спрятав надёжно недостатки. А они (недостатки) есть у всех. Кто-то стесняется лишних пары-тройки набранных за зиму килограммов, у кого-то под лучами весеннего солнышка проявятся веснушки, кому-то мешает облачиться в открытое, декольтированное платье не совсем совершенная форма груди. Поэтому, подготовиться к выходу в весенний свет нужно заранее, чтобы встретить весну во всеоружии.

Пробовали ли вы играть вместе с дочерью? Нет, не в кошки-мышки, а в развивающие компьютерные игры? Впервые о чудесных девочках Винкс в нашей семье узнали от дочери, которая часами сидит у компьютера.

Движение – жизнь. Эта истина известна всем, но не многие ей следуют. Сидячая работа, передвижение с помощью личного или общественного транспорта, любовь к многочасовым просмотрам телевидения или интернета – всё это не лучшим образом влияет на наше здоровье, на весь организм в целом. Даже современные дети двигаются намного меньше, чем их сверстники 20 лет назад. Они предпочитают поиграть в компьютерные игры или полежать на диване, вместо занятий спортом или прогулок по свежему воздуху. Но есть достойная альтернатива скучным физическим упражнениям или бесцельному шатанию по городским улицам.

Пусть за окном ещё кружат метели и трещат морозы, но душу согревают мысли о летнем отдыхе, который многие начинают планировать, едва отгуляв предыдущий отпуск. А помечтать о желанном отдыхе в зимнюю стужу – неплохой аутотренинг, помогающий сохранить хорошее настроение в любую погоду.

Страница 1 из 2312345678»1020...Последняя